Lở miệng: Nguyên nhân và cách điều trị

Nguyên nhân dẫn đến lở miệng

Lở miệng thường xuất hiện bất chợt chỉ sau một đêm và khiến chúng ta gặp nhiều khó chịu trong ăn uống cũng như giao tiếp. Để phòng tránh lở miệng chúng ta cần biết nguyên nhân gây ra bệnh lý này. Cụ thể như sau:

• Lở miệng do các vết thương trong miệng hình thành: đánh răng quá mạnh, miệng va đậm mạnh, thủ thuật nha khoa làm tổn thương miệng,…
• Sử dụng những thực phẩm gây nóng trong người.
• Cơ thể đang thiếu Vitamin B12, Axit Folic, kẽm, sắt,…
• Dị ứng với một vài loại vi khuẩn có trong miệng.
• Nội tiết tố thay đổi ở chu kì kinh nguyệt.
• Cơ thể đang trong tình trạng căng thẳng, áp lực từ công việc gây nên.

Những triệu chứng kèm theo khi lở miệng nặng

Khi bị lở miệng nặng, chúng ta sẽ gặp những triệu chứng khác kèm theo như: khó chịu trong người, sốt, sưng hạch bạch huyết.

Nếu bạn không điều trị dứt điểm và cứ để tình trạng lở miệng kéo dài, cơ thể bạn sẽ thiếu các chất dinh dưỡng do quá trình hấp thụ thức ăn bị hạn chế, từ đó tình hình sức khỏe kém đi và có thể gặp các biểu hiện như: đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi, tiêu hóa kém,…

Vì vậy, bạn hãy điều trị ngay khi phát hiện ra cơ thể đang gặp tình trạng lở miệng, để bảo vệ sức khỏe răng miệng và sức khỏe toàn thân một cách tốt nhất.

Cách điều trị lở miệng hiệu quả tại nhà

Nếu tình hình lở miệng của bạn không quá nghiêm trọng, bạn hãy thực hiện những cách sau để bệnh lý này được thuyên dảm nhanh chóng nhé:

• Sử dụng muối loãng súc miệng hàng ngày để sát khuẩn vết loét và giúp vết loét bình phục dần dần.
• Dùng 1 viên đá nhỏ đặt lên vị trí lở miệng, cảm giác sưng đau sẽ giảm đi rõ rệt.
• Hạn chế ăn những thực phẩm như: đồ ăn cay, chua, đồ chiên, nóng vì những thức ăn này sẽ gây kích ứng đến vết lở miệng và làm tình trạng nặng hơn.
• Sử dụng những thực phẩm giàu Vitamin B12, Axit Folic, kẽm, sắt như: thịt bò, cá hồi, ngao, ngũ cốc,…
• Sử dụng bã trà đắp lên vết lở miệng, chất Tanin có trong bã trà sẽ giúp vết lở kháng viêm và tiêu khuẩn từ từ.
• Ngoài những cách trên bạn có thể mua thuốc bôi lở miệng tại những hiệu thuốc uy tín để làm tình trạng này giảm đi nhanh chóng.

Nếu bạn đã thử những cách trên những tình trạng lở miệng vẫn không thuyên giảm, tôi khuyên bạn nên đến nha khoa để bác sĩ thăm khám và giúp bạn điều trị dứt điểm bệnh lí này.

Phòng bệnh lở miệng tái phát

Sau khi đã điều trị xong bệnh lở miệng, chúng ta cần thực hiện những điều sau đây để phòng tránh bệnh tình tái phát:

• Uống nhiều nước mỗi ngày, vì nước sẽ giúp cơ thể bạn trao đổi chất tốt hơn, phòng tránh tình trạng nóng trong người.
• Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi và tránh những đồ ăn cay, nóng, chiên, xào để cơ thể được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và hạn chế những thực phẩm gây nóng trong người.
• Vệ sinh răng miệng đúng cách mỗi ngày để tránh tình trạng vi khuẩn phát sinh gây ra viêm nhiễm, lở miệng trở lại.
• Không nên làm việc quá sức, điều này sẽ giúp cơ thể bớt căng thẳng và thoải mái hơn.
• Tập thể dục, yoga đều đặn mỗi ngày để cơ thể được khỏe mạnh, thư giãn và cân bằng hơn, không những tránh được lở miệng còn tránh được rất nhiều bệnh lí khác.

Hãy thực hiện theo để có một sức khỏe răng miệng thật tốt và một cơ thể khỏe mạnh bạn nhé!